Webinar: Emociones

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Descripció

En esta breve sesión daremos un primer paso para gestionar mejor las emociones propias y comprender las ajenas. El objetivo será descubrir para qué sirven las emociones básicas y aplicar con sencillez la secuencia de la inteligencia emocional. También compartiremos algunas herramientas del día a día, hábitos que aprender y desaprender, que puedan ser útiles en estos momentos de incertidumbre que estamos viviendo.

Duración estimada: 40' + 20' preguntas

Formato: webinar 

En aquest cas el promotor no ha especificat la política d'accés a menors, si tens qualsevol dubte, t'animem et posis en contacte directament amb ell.

2 Opinions Veure opinions

Opinió verificadaVa assistir el 7/04/2020
ALEGRIA
Me parecio interesante, mostrar las diferentes fases de nuestras emociones ayudan al individuo a conocerse,pudiendo identificar y conocer mejor sus estados de animo.
Juan Luis Molero
8/04/2020
Opinió verificadaVa assistir el 7/04/2020
Ok
Ok
A
7/04/2020

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