INTENSIVO DE MÁSTIL CHINO

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Evento cerrado

Descripción

INTENSIVO DE MÁSTIL CHINO

INTENSIVO DE MÁSTIL CHINO CON ARCE LOPEZ GUTIERREZ - 8 y 9 de julio - de 11 h. a 14 h.

Se conoce con el nombre de mástil chino a una barra rígida vertical utilizada en el ámbito circense para el desarrollo de diversas actividades de creación artística. Su altura suele ser mayor a 3 metros y el promedio de su diámetro es de 55 milímetros. Para facilitar la práctica de ejercicios de equilibrio y de fuerza, el mástil se forra o impregna de un material adherente. A pesar de que el mástil chino no se utilice colgado sino apoyado, los ejercicios realizados sobre él pertenecen a la categoría de “aéreos”, ya que incluyen arrojes y altura.

A nivel muscular, en el mástil chino se trabaja el tren superior, la región lumbar y la abdominal. Por otro lado, también se ejercita el control, el bloqueo y la resistencia en movimientos estáticos (lentos), y la explosividad y la precisión en movimientos dinámicos (rápidos). Para hacer frente al gran número de torsiones, se debe poseer una gran flexibilidad en la columna vertebral, los hombros y la muñeca.

El otro componente principal de esta disciplina es el equilibrio, que forma parte del aspecto técnico. Como punto de partida para realizar gran parte de los ejercicios, es necesario aprender a colocar correctamente el centro de gravedad del cuerpo en relación al mástil. Por otro lado, no debe menospreciarse la importancia del estado mental antes de cada práctica, ya que se trabaja a mucha altura y velocidad y se efectúan cambios espaciales constantemente.

Arce Lopez Gutierrez:
Natural de Cantabria, comenzó su formación teatral y de danza en diversas escuelas de la región para especializarse posteriormente en técnicas de circo en Francia e Inglaterra, graduándose por la University of Kent en el National Centre of Circus Arts con la especialidad de mástil chino. Ha trabajado con diversas compañías por Inglaterra, Francia, Finlandia y España.

Taller abierto a todos los públicos sin importar edad o experiencia previa.
Duración: 6 hrs.  Precio:  70€
+info: elcircoazul@gmail.com / 629460553

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28 de mar 11:44

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02 de ene 11:10

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Cómo llegar

Café de las Artes Teatro
Calle García Morato 4, bajo
SANTANDER, Cantabria

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