Baila, Suelta y Conecta
Un respiro para moverte, reconectar y sentirte bien

¿Tienes un ratito libre mientras tus peques están en clase? ¡Aprovéchalo para dedicarte un momento solo para ti! Este taller es una invitación a soltar el cuerpo, despertar la energía y reconectar contigo misma a través del movimiento, el ritmo y la alegría compartida entre mujeres.

A través de la danza Chaabi, una danza popular y festiva del norte de África, exploraremos movimientos enérgicos y fluidos que te ayudarán a mejorar tu flexibilidad, activar tu pelvis y liberar tensiones. No hace falta experiencia previa, solo ganas de pasarlo bien, moverte y conectar.

El Chaabi es una danza llena de vitalidad, comunidad y celebración. Sus raíces familiares la convierten en una práctica perfecta para quienes buscan bienestar físico, emocional y mental de una forma natural y divertida.

Este taller forma parte del proyecto social Alquimias del Magreb – Al Son Morocco 2025, y ha sido pensado especialmente para ti: mujer, madre, cuidadora, que también merece un ratito para disfrutar, reír y sentirse bien en compañía.

Sólo pueden venir madres al taller?
No, el taller está abierto a todas las mujeres, sean o no madres. Sin embargo, como se trata de una propuesta pensada desde una mirada familiar y enfocada en crear un espacio accesible para quienes maternan, lo hemos llamado Madres al Ritmo. El horario y el enfoque están pensados especialmente para que las madres puedan regalarse un momento para ellas mismas, pero todas las mujeres son bienvenidas a sumarse y disfrutar del movimiento y la conexión.

Ven a moverte, recargar energías y compartir con otras mujeres un espacio hecho con cariño, música y mucha alma.