En esta clase extra trabajaremos los dos aspectos de nuestra energía, el Yin y el Yang.
Comenzaremos con el dinamismo de la práctica del Vinyasa Yoga para explorar nuestro lado más solar y enérgico. Para así luego dedicarnos al opuesto, a nuestro lado Yin, nuestra energía lunar y tranquila.
Será una práctica integradora donde podremos dedicar el tiempo y el espacio suficiente a la escucha de nuestro sentir.
La duración será de aproximadamente 1,30 hs.
